Nu-even-Ik! helpt mantelzorgers te zoeken naar een goede balans tussen ‘zorgen voor een ander’ en ‘aandacht voor uzelf’.
Want ook al bent u moe, heeft u weinig tijd en energie en moet u door als mantelzorger, u wilt straks ook nog in staat zijn om voor de ander te zorgen. Het programma biedt u houvast om in de drukte van alledag makkelijker een moment voor uzelf in te bouwen.
Soms sluit het (samen)werken in een groep met andere mantelzorgers niet aan op uw mogelijkheden of heeft u specifiekere behoeften. In die gevallen biedt Twinckl Coaching een individueel programma Nu-even-Ik! aan.
Inhoud individueel programma Nu-even-Ik!
Het individuele programma bestaat uit drie sessies*:
| Inhoud | Duur | |
| 1 | Intake- en kennismakingsgesprek | ± 1,5 uur |
| 2 | Eerste gesprek, oefening mee voor thuis. | ± 1,5 uur |
| 3 | Tweede gesprek, maken persoonlijk plan van aanpak | ± 1,5 uur |
* In overleg kunnen we de mantelzorg coaching ook nog verder op uw behoeften afstemmen.
Planning
De exacte data van de gesprekken wordt met u persoonlijk afgestemd.
Locatie
De gesprekken vinden plaats op Feithlaan14 in Amersfoort.
Kosten
De kosten voor het individuele programma Nu-even-Ik! bedragen € 325,- per persoon.
Kortingsaktie:
Wie zich voor 31 december a.s. aanmeldt, bespaart 10% op de kosten voor deelname aan Nu-even-Ik!
Contact
Als u nog vragen heeft over het individuele programma van Nu-even-Ik! neem dan contact op.